系列专题: 做最成功的白领
七成白领亚健康,心理咨询受宠,青年白领成主体
做 投资咨询服务的白领程小姐向笔者诉苦,最近新调来的上司让原本如鱼得水的她感到颇有压力,谋划跳槽的她有些心烦意乱。几天前无意中从朋友处知道这个网站,现在已经成为其注册会员。其中的"职业问题"正投合程小姐心意,每天都会有几十名持国家级证书的咨询师针对"职场关系、职场适应、生涯规划"等不同主题提供免费视频咨询,成为注册用户的她可以进行网上预约。平时网站论坛上有很多有意思的心理小测试,不少人都会把自己的梦境写成文字发表在论坛上,还有专业心理咨询师进行梦境解析。“可以排遣不少困惑,增添生活乐趣。”程小姐还将他推荐给了自己身边的朋友和同事。
和上司关系紧张,感到自己进入了职业瓶颈期;和女友快要步入婚姻,但是开始出现失眠焦虑症状……这样的情况走进心理咨询室好像有点“小题大做”,但是年轻人们却非常乐意足不出户在网上和心理咨询师进行视频咨询。笔者发现,时下,一个名为“中国心理咨询在线”的网站在白领中很受欢迎,一个多月内注册用户超过4万。
对于健康,世界卫生组织是这样定义的:身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。亚健康是指处于健康和疾病之间的一种临界状态,是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段。记者了解到,亚健康的典型症状是睡眠时间减少、睡眠质量不高、非常容易疲劳、经常感冒等等。据世界卫生组织2004年的一项调查显示,全世界真正健康的人仅占5%,有75%的人处于亚健康状态。《中国青年报》调查显示,54.2%的受访者认为,中国人的健康状况比世卫组织得出的结论“更严重”,33.5%的人觉得“差不多”。
笔者登陆“中国心理咨询在线”网站,看到其提供了职业咨询、学业咨询、情感咨询、家庭咨询、心理疾病等多个板块的心理咨询栏目。每个主题板块都有几十名专业心理咨询师可以进行网上预约。
笔者了解到,目前网站的注册心理咨询师已经超过两千人,同时在线的可达到五六百人。注册用户已经超过4万人。目前,网上视频心理咨询是免费的,当用户和咨询师视频交流后发现确实有心理问题需要治疗的,可以和咨询师协商一个网下见面的时间,根据市场价格进行常规的心理治疗。“现在最受欢迎的一名咨询师网上预约号已经排到了200多号。”网站有关负责人、德瑞姆教育机构的 CEO冯耘告诉记者,很多企事业单位的管理层和青年白领是视频心理咨询的主要用户,而情感问题和工作压力是他们咨询的两大热点问题。“很多时候作为一个正常的成年人,并不是有心理疾病,只是工作生活压力大了需要倾诉。”国家注册心理咨询师郭铁军老师告诉记者,大多数用户通过视频咨询向咨询师倾吐苦水,减轻压力,得到了心理放松。
冯耘告诉记者,网站的目标是发展为千名咨询师同时在线。“为那些有困扰有压力但没有时间的现代人提供便捷的心理咨询服务。”这是一个好事务,从这个侧面我们也看到了白领健康堪忧以及社会对高素质职业心理咨询师的巨大需求。
职场白领都变态吗?
近日,在一项根据对京、沪、深、穗四地不同行业的1380名白领进行的调查中发现,月收入在3000-8000元的群体中将近1/3的人与常人的性格、处事方式迥然不同,甚至与周围环境格格不入,招致了“职场变态”的名声。而月薪8000元以上的高薪白领中,“变态”者更是占到80%以上。在我们心目中,“职场变态”是需要被批评和挽救的,“如何给‘变态人群’减压,让他们更热爱生活,搞好人际关系”成为热门话题,但是,职场专家却强烈反对这种说法,认为这些所谓的“变态”,实际是“职业先驱”,更需要大家的理解和尊重。
案例一
Jason是一家知名IT公司的技术部经理,年近40,称得上是实实在在的高薪白领,响当当的业务骨干。但是,Jason在同事眼中是个十足的“怪物”:他的衣服款式普通的近乎陈旧,他的胡子碰上加班可以一周都不剃,他的午餐经常与 方便面为伍,他的休息方式顶多就是在办公室伸伸懒腰。他的脾气其实并不暴躁,但是如果下属没有按时完成任务,或者工作中存在不该出现的瑕疵,他的骂声绝对能够冲破经理室的双层隔音玻璃,吓得门外的秘书一天都不敢敲门。
案例二
每个月末的业务盘点,林爽总能交出最精准的业务报表和统计数据,在上司眼中她是当之无愧的“年轻有为”。然而除了成绩,同事们对这个花一样年纪的女子并无太多的好感。林爽不施脂粉,不戴 首饰,很少和别人逛街血拼,对于时尚八卦一窍不通,连办公室的零食时间也好像都与她无关。仿佛她钟爱的只有面前那台慢吞吞的电脑。
我们身边其实不乏这类被冠以“职场变态”头衔的人:他们大都不修边幅,外表与收入极不成正比;工作上追求效率,崇尚完美;生活上凑合对付,不讲吃穿;他们大都精明强干,深受上司赏识,坐到了管理层,是公司的顶梁柱;他们对下属严苛,和同事只保持单纯的工作关系,鲜有情感沟通和思想交流;他们有高远的职业目标,有切实可行的 职业规划;他们的身体警钟长鸣,职业病和“三高”都接踵而至…因为“过人”,我们发现大家所称的变态者的职场生存能力都很强,所以“异常”,“变态”的名声太不公平,。 “变态”对于这个群体而言,是一个很不公平的称谓,说法欠妥。“变态”实际上是一种由生物原因导致的严重的精神疾病,在心理学上界定为“由于身体功能损害造成的精神异常,并且由此导致与常人大相径庭的异常行为。”这群职场精英之所以都被冠上了“变态”的名号,是因为大环境对于他们既需求又不宽容的矛盾所导致的。
我们生活在一个过分倡导竞争、过分推荐物质成就的时代,对于这样的社会氛围,个人根本上就是无能为力。于是有一些人就会“既然改变不了,那么就前去引领”。他们成了所谓的“工作狂”,还会强迫其他人一起冲锋陷阵,搞得不那么想“成功”的人痛苦不堪。他们会越来越不关注人的个体情绪,对自己、对别人与工作绩效无关的感受都嗤之以鼻。大多数人会将符合“主流”观念的人归为同类,其他的则归为“异类”,甚至冠以“怪物”、“变态”等称呼。这些“工作狂”的行为方式令许多人无法接受,心里不舒服,因为愤怒和郁闷而恶意地加以“变态”二字。但是在一个企业中,业绩和效益无疑是至关重要的因素,很多人抱怨身边的“职场变态”,其实是在抱怨自己充当了他们创造效益的工具,最终又不像他们那般拿到了切实丰厚的物质回报。因为“过人”,所以“异常”,得了“变态”的名声,这是很不公平的。
“职场变态”跟吃喝玩乐理念相悖,更注重精神感受和开拓进取。
一些人觉得,这群人有悖于物质时代“吃喝玩乐”理念,是不正常的。我们通常会认为,当人有了钱一定不会再像原来那样拼命工作,应当抽离出来好好享受生活,其实这只是一种理想而并不现实的“主流观念”。物欲的巨大魔力,会让人感觉永远匮乏,永远处于不断追求,又无法满足的状态。高等教育会使人在满足了基本物质需求的基础上,更加看重精神层面的追求。那些被称为“职场变态”的人,实际上很享受工作中不断带来的成就感,觉得“冒险———控制———征服”是一个获得认同和体现价值的过程。
从另一个角度来看,中国经济能保持长期惊人的增长率,正是有了那些被人称之为“变态”的职业先驱的努力。这批人中的一部分在适应商品洪流的过程中,逐步变成很重视理性与逻辑、行动与结果,全身心地为事业付出。他们除了先行一步,还会驱策众人跟进,在这个过程中难免牺牲一些常人的东西。这不是他们的“变态”,而是时代发展的必然要求。
可以说,他们站在物质时代的前沿,引领的却不是物欲消费的潮流,而是一种开拓进取的精神。他们中有很多人是企业的基石,维持着企业高效率的运转,守护着下属同事的“饭碗”,同时不断创造着更多的就业机会。所以,他们理应赢得尊重和钦佩。如果这群人因为无暇顾及吃穿的“ 非主流”生活理念,就被大众鞭挞为“变态”,那是一种过分的人身攻击。
“职场变态”可敬而不可亲,需要社会的理解和宽容。
在很多人眼中,“职场变态”是一种难以接受的生活方式。陈阳表示,这种生活对于人的“个体”而言,确实谈不上幸福,甚至会连带家庭和朋友牺牲很多“主流”观念中精彩的物质享受甚至天伦之乐。也许因为如此,会招致更多的不理解和不满,但是他们毕竟在企业中得到了真正的赏识和尊重,辛苦付出最终换得了丰厚的物质回报,并会使家人受益良多。
在企业中,“做人”固然重要,但那是建立在“做事要做好”的基础之上。如果避开“做事”,专门琢磨“做人”,培养出来的一定是一群“小人”。 “职业先驱”的生活理念值得歌颂,但并不值得推崇,他们是一群可敬而不可亲的人,收入不菲,扮演着社会分工后的重要角色,但是很寂寞,也难以被大众理解。
同时我们也发现很多白领热衷于另类的发泄方式,如喜好传播封建迷信有诅咒功能的巫毒娃娃 、网上披露个人隐私、攻击他人、另类性爱等等,这些非主流乃至道德范畴无法容纳的行为,称之为变态就不足为奇了,很多行为甚至都以及触犯了法律。所以我认为职场上那些兢兢业业的工作狂,固然不可取,但也显得悲壮和高昂,倒是那些不会调解自身的心理健康的白领,真的让我们为之担心,真希望这个社会充满了和谐、幸福和真善美,让那些无聊的东西远离我们的生活,更远离我们的孩子。
营造一个属于自己的天空,寻找一个痴迷的疯狂,快乐工厂就在你心中。
黑夜里球迷的世界杯
2006年世界杯由于时差关系,不少球赛都将在“黎明混着夜色时”进行。世界杯也是球迷生活中最重要的一部分,它的到来对于由公司、办公室组成的这个小社会里的每一个人,无论是球迷还是非球迷都会有一定的影响;是球迷的会围绕它来转,不是球迷的也会被它牵连。总之是欢乐的世界杯让你每天都活在快乐之中,留给人们的谈资永远都是带有喜庆色彩和欢乐氛围的。
别以为世界杯只能带来哈欠连天、效率低下,世界杯期间在办公室也会产生很多有趣的事情。不信你看这些睿智的点滴。看球不觉晓,处处闻叫好,夜来比赛声,进球知多少。一壶浊酒喜相逢,球场成败事,都付笑谈中,教练能有几多愁,恰似场场比赛不进球。春蚕到死丝方尽,球队夺冠梦成真,不知冠军真面目,只缘身在球迷中。这是一个球迷熬夜看球写的看球有感,怎么样是不是很有趣?
让我们再看一篇,也很有意思:观球把酒黄昏后,球迷执著依旧,莫道不销魂。熬夜看球,人比黄花瘦。也许从中我们能从这调侃的笔墨中看到球迷这个群落的狂热和痴迷,也能感受到其中的快乐,尽管我们可能不是球迷。这真是:熬夜看球难,一把辛酸泪,都云球迷痴,谁解其中味?
要是办公室里球迷多的话,大家休息期间谈论的都是自己喜欢的球队或者哪几场比赛是精彩的,哪几场比赛是没水平的,裁判又是怎么样的等等,可以拉近同事之间的距离。但有时候也会因为争执,各自的观点不同而产生矛盾。要是领导是铁杆球迷的话,也会想方设法,把自己手头上的工作安排给下属去做,而要是同为球迷的下属接到这样的重任的时候也只能在心里犯嘀咕了,硬着头皮上吧,或者是拖着吧,或者是匆忙完成了事。要是人缘好的话也可以找其他不是球迷的同事帮忙,不过可不能让老板知道。但那并不是容易的事,毕竟本来工作已经分配好了,虽然同事可能会答应下来,但内心还是会不太情愿的:难道世界杯就是老大?球迷就可以把自己的事情推给不是球迷的人来做?由此可能会让同事间的关系产生微妙的变化。毕竟一个公司相当于一个小社会,什么类型的人都有,有些人可能会睁一眼闭一眼不愿意伤害同事间的感情,但也有人会觉得“不公平”而暗地里把你给捅了的。
对于如今身在职场的很多白领来说,那些翻墙、逃课、收买看门老头,私拉乱接电线的美好时光,可能都只剩下些残缺不全的记忆;几个球友剥着花生,举着啤酒,守着 电视机为世界杯呐喊,变成了一种奢望。自从离开学校这个舒服的窝,为了生计,不得不日夜奔波,唯一能够追求的可能仅仅是偶尔几场不用熬夜的联赛而已。
世界杯永远是球迷的世界杯,永远是欢乐的世界杯。只有足球的狂热爱好者才能真正的懂得夜的黑暗和足球的快乐。只有球迷才真正懂得深夜看球的快乐,只有球迷才能体验其中的滋味。任何欢乐和喜悦只能留给那些懂得欣赏和品位的人,就象世界顶级的千年窖酒去给一个戒酒的人品尝,无意是一种无奈可痛苦罢了。
境由心造,快乐是我们自己营造的。你可以选择活在那些痛苦的回忆之中,也可以活在对未来的忧虑之中。但我们活在当下,最好的状态莫过于快乐和幸福之中,前提是我们已经有了对未来的生涯规划,并沿着这个成长、成才、成功的路在走,期间我们可以去寻找和创造属于自己的天空和快乐的源泉。 专家指出,有一个痴迷或者狂热健康爱好的人,超过7成的人活得比较快乐和轻松。让我们去寻找快乐去,看看别人是怎么快乐生活的。 查看 冯启 的所有文章 进入营销论坛与作者交流 |