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书摘：如何降低习惯性防卫？ （田成杰全球品牌网 2010-2-5）
　用什么方法可以降低习惯性防卫呢？多数“舍本逐末”结构，杠杆点所在位置有两个可能的方向：一、削弱症状解，二、增强根本解。　　削弱症状解　　削弱症状解的方法之一，是先行减低防卫反应对情绪上的威胁。譬如，如果泰德对于在总...

书摘：当规范成为习惯 （田成杰全球品牌网 2010-2-5）
　　○把细节变成规范，让规范成为习惯。　　○当规范没有成为全民共识，买票不排队、驾驶车辆逆行闯红灯却成为大多数人习以为常的事情时，怎么可能指望人们在危机关头还能有序运行？　　○没有明细的规范流程和严厉制度的企业就是一个没有心、空壳的...

不现实领导人的6个习惯 （田成杰全球品牌网 2010-2-4）
　根据以往的经验和观察，我们总结了6种最常见的行为，这些是导致人们不能面对现实的主要原因：管理资源网www.earm.cn　　1.片面的信息过滤　　大量的信息在商务领域中频繁交流，但令人吃惊的是，人们经常忽略那些能够产生实质性区别的关键事实...

《盖茨是这样培养的》习惯思考，并与人分享 （比尔H盖茨玛丽安麦金全球品牌网 2010-2-3）
在微软成功初期，当我儿子开始成为世界知名人士时，几乎所有人—从《财富》杂志的记者到门口杂货店的收银员，都忍不住会问我这个问题：“你是怎么培养出这样一个优秀的孩子的？有什么秘密吗？”大多数时候，我常常自言自语：“就算有个不为人知的秘密吧，因为...

走进外企看外企（七）外企、港企、台企的“家族习惯” （梁季平全球品牌网 2010-2-3）
①美国企业　　美国企业就如同他们的国度，是老人们的地狱，年轻人的天堂。美国文化崇尚结果论英雄和英雄崇拜主义—他们要求以结果说话、数字说话，能出色完成任务就是他们的英雄。英雄意味着高薪、高职和人们尊崇的礼遇，只要能力强，公司的各种场合都将...

读《高效能人士的七个习惯》有感之四：双赢思维 （郭志浩全球品牌网 2010-2-2）
双赢在英文里是win-win，想必双赢这个词汇也是后来发明的。因为在历史上，我们的老祖先，总是你争我斗，不是你死就是我活。从炎黄二帝至历朝历代，甚至建国前的毛蒋之战，无不如此！在中国人的眼里，根本没有...

读《高效能人士的七个习惯》有感之六：统合综效 （郭志浩全球品牌网 2010-2-1）
大部分人有过这样的体会：如果大家在一起讨论某个话题，总会有人提出不同的观点。而此时，通常的结果是：大家为了这个话题谁也没有说服谁，只是有些不太争强好胜的“同志”挂出了免战牌，一场争论才得以结束。而大家都没有丝毫的提高...

养成高效工作的好习惯 （廖新波全球品牌网 2010-2-1）
我时间管理得到很多朋友的赞赏，为什么会有这高的效率，甚至记者也说，我们每天写一篇好的文章都很辛苦。高效工作好不好呢？到底对身体有益或有害呢？我简单地告诉大家，人的大脑是有分工的，体力也是有间歇性的。如果我们长期注意或做一件事，也...

《成功九商》第三章志商之养成第一时间的习惯 （何晓健全球品牌网 2010-1-30）
人类有三大恶习，即任性、懒惰和嫉妒。然而，不干脆、拖延，是任性与懒惰本性的突出表现，是消极心态的代名词。也许有人会说，在合适的时候拖延一下是有好处的，例如在烦恼、疲倦、沮丧或者愤怒时，暂时地中断工作比勉强支撑的效果要好。但这种有效的“拖延”...

决定销售成交的习惯 （彭小东全球品牌网 2010-1-30）
我们在做广告媒介销售中的最后成交阶段，经常会养成自己的一些习惯，不经意间就会犯些小错误；我在很多地方做广告媒介行销培训时，也有很多学员问我，彭老师，我们在广告媒介销售中如何才能养成良好的销售习惯；下面彭老师根据自己多年在广告媒介销售的一些经...

《不抱怨的法则》第二章不抱怨的沟通才有效之对习惯性抱怨的合理反应 （克瑙斯全球品牌网 2010-1-29）
大多数人在听到用刺耳的语气说的“这是你干的好事！”这句话时可能会退缩。这种语气和这句话会把人置于低人一等的和应受谴责的境地。像习惯性抱怨用语一样，一个人的语气和肢体表达也能传递出明显的带否定意味的信息。怒气冲冲地说出的习惯性抱怨用语会加重抱...

《不抱怨的法则》第二章不抱怨的沟通才有效之你的大脑里堆着习惯性抱怨的垃圾吗？ （克瑙斯全球品牌网 2010-1-29）
老套的抱怨能让人们把他们想要抱怨别人的意思表达得淋漓尽致，特别是当每个人都已经习惯了这些抱怨的话时。一些老套的抱怨简单到只是一个词。比如一个骑摩托车的人在你散步时飞快地驶过，你连忙躲避那辆车并低声抱怨：“毛病！”习惯性抱怨有哪些表现？说明：...

通用：当忽悠成为一种习惯 （汪涛全球品牌网 2010-1-28）
通用自己都不相信眼泪，然而，作风严谨的德国人、浪漫的俄罗斯人和自信心爆棚的中国人，却都相继相信了通用的眼泪。当然，相信的背后，是被忽悠了。首先被忽悠的是德国人和俄罗斯人。11月3日，美国通用汽车公司董事会决定保留旗下欧宝汽车公司，并将对欧宝...

过去15年靠人海战术我们习惯高增长 （《数字商业时代》全球品牌网 2010-1-23）
　　11月20日，比亚迪举行了15周年庆典晚会，有近两万名员工参加，不过这里很难装下整个广东的八九万名员工和远在北京、上海、西安等地的六七万名员工的欢庆。晚会热闹非凡，各个部门奉献了精心准备的入场表演和晚会节目。其规模和热闹程度在2009年...

《销售离不开心理学》第二部分之工具48 习惯效应 （刘振中全球品牌网 2010-1-14）
工具概述客户有一种自然而然的倾向，就是重复以往的行为。你越早与他们建立一种真情纽带，越早切实地进入他们的生活，你造就长期客户的可能性就会越大。反之，他们忠于其他品牌的时间越长，你改变他们的难度就越大。销售人员可以利用客户自我重复的习惯去销售...

习惯，潜意识的力量！ （曹福金全球品牌网 2010-1-14）
　　我有个习惯，每次出差到达目的地的时候都会给家里发短信报个平安，在潜意识中，飞机还是很危险的旅行工具，生怕上去容易下来难，所以家人都很牵挂。　　新疆确实很远，再加上中间在西安的停留，最快的交通工具也是用了接近七个小时才在半夜时分把我送...

创业成功者的百万习惯你有几个 （全球品牌网 2010-1-14）
　　成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为“百万元的习惯”。　　习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事...

财富测试：从血型看你的花钱习惯 （全球品牌网 2010-1-14）
　　根据血型看看你的花钱习惯，看看你是不是个乱花钱的人？　　1.A型　　2.B型　　3.O型　　4.AB型　　答案：　　1.A型女性注重计划，因此通常会事先想好要买什么东西，并估算零用钱的花法，只是她们上街后，一看到...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯8 （周一全球品牌网 2010-1-12）
8.如何吃水果水果是一种天然食品，具有丰富的营养价值，含有多种维生素及纤维素，有助人体均衡吸收营养，保持身体健康。日常生活中，人们常常喜欢在餐后吃点水果，认为这样可以消除油腻，帮助消化，其实这是一种错误的行为。饭后马上吃水果，会对食物的消化...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯6 （周一全球品牌网 2010-1-12）
6.吃油应适量油在中国传统饮食中的地位相当重要，一日三餐，煎炒烹炸，似乎什么菜都少不了油。“水煮鱼”、“农夫烤鱼”、“麻辣香锅”等菜在年轻人眼里更是几乎成了“美食”的代名词。殊不知，我们在享受这些“油光闪亮”的美食的同时，也给我们的健康带来...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯7 （周一全球品牌网 2010-1-12）
7．味精切勿乱使用味精的化学名称叫谷氨酸钠，由大豆、小麦面粉及其他含蛋白较高的物质，经由淀粉发酵法制成，除含有谷氨酸钠外还含有少量的食盐。味精的重要功能在于它能产生“鲜味”。人的味觉器官中存在着专门的氨基酸受体，当味精被人们食用时，刺激位于...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯5 （周一全球品牌网 2010-1-12）
5.食盐摄入要小心(1)高盐饮食的危害盐号称“百味之王”，在中国传统饮食中占有十分重要的地位。据调查，我国人均食盐摄入量偏高，大大超过世界卫生组织推荐的每日不超过6克。老百姓中常有这种说法：“盐吃多了力气大”，这是一种错误的观念，但也反映了...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯4 （周一全球品牌网 2010-1-12）
4.如何饮水有门道水是生命之源，一切生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是运送多种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此保证充足的摄水量，对人体生理功能的正常运转至关重要。不过，有专家指出，由于人们的饮水方式不当，忽...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯3 （周一全球品牌网 2010-1-12）
3.饮食搭配讲科学科学的饮食搭配就是指一日饮食中包含粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类，且几大类食物相配得当。归纳起来，应做到以下10种相配。(1)粗细粮相配：日常饮食中增加粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，而且还有助于减肥。(...

《职场人士健康六道》第二章之一、建立科学的饮食习惯2 （周一全球品牌网 2010-1-12）
2.食物酸碱要平衡之所以提出食物分为酸性、碱性这个问题，原因是近年来它在健康问题中越来越被人关注，并且出现存在一定争议的一个概念——“酸性体质”。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，人体的pH值在7.35～7.45之间的，是碱性体质，p...

20个不良习惯阻碍了你的成功 （全球品牌网 2010-1-10）
　　智力与技能都不是造成有些人不断成功而另外一些人则停滞不前的原因所在，同时与一个人的能力、经验和培训也没有任何联系，起决定性作用的是应该是一个人的行为。简单地说，导致成功人士停滞不前的通常是他们自己也没有意识到的习惯性行为。同样的，成功人...

陈安之：成功来自于好的习惯 （全球品牌网 2010-1-10）
具备一周工作七天，每天愿工作24小时的意识。　　在前两年的时候，我到日本去演讲，日本人知识非常丰富，而且很勤劳，日本人工作的时间都是Seventwenty-four（7-24）。　　什么叫Seventwenty-four...

创业者要养成善用时间的好习惯 （全球品牌网 2010-1-10）
　　1、做事有计划——明白自己将要做什么。　　2、真正把时间看得很宝贵——时间是财富。　　3、懂得处理事情的轻重缓急——懂得做先做的事。　　4、凡事不能拖拉——今天能做的事今天做——并让您的下属也知道您的习惯。　　5、重点的事重点对待——懂...

五种好习惯让你更加成功 （全球品牌网 2010-1-2）
只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。成功是困难的，只有激情能让你克服一个个困难，最终成功！二，专注的习惯。人可以背朝下躺在满上钉子的板子上，但永远不敢躺在只有一个钉子的板子上。抓准一个...

改变一生的六种习惯 （全球品牌网 2010-1-2）
1、选定生活方式　　马克记得50年前的一段经历。当时，他和奶奶到了一片海滩。他迫不及待地扑进大海，奶奶则一点一点地向水中迈进。她撩起水，先撩向胳臂，又撩向身体的其他部位。奶奶在适应水温的变化。马克瞬间就做成的事情，奶奶却似乎用了整整一生...

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